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    痔瘡很不爽,預防怎么做?

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    醫網摘要:    「痔瘡」指的是當單獨的「痔」合并或出現出血、脫垂、疼痛等癥狀的狀態。這也才是我們民眾所常說的疾病「痔瘡」。

         常言道:「十男九痔」、「十女十痔」,說明了痔瘡發病率之高。許多有過痔瘡的民眾以為對其了解許多,但其實未必。有一些關于「痔瘡」的事您未必知道,今天黃醫師來跟您聊一聊。
        
        痔瘡是個啥?
        
        方才提到的「痔」是 「痔瘡」的縮寫,而不是單獨的「痔」。大多數醫學學者都認為單獨的「痔」是指「血管性肛管墊」,是正常解剖的一部分,并不能認為是一種疾病。其主要作用在于保持肛門壓力,避免因諸如咳嗽及打噴嚏這樣腹內壓突發的升高導致大便失禁。
       
        「痔瘡」指的是當單獨的「痔」合并或出現出血、脫垂、疼痛等癥狀的狀態。這也才是我們民眾所常說的疾病「痔瘡」。
        
        痔瘡可不止一種
        
        根據痔瘡生長部位的不同,據齒狀線劃分為內痔、外痔及混合痔,這三種痔可表現出彼此不同的癥狀。
       
        (1)內痔:主要表現為出血和脫出。出血主要表現在血液附著在大便上,或者是廁紙上;脫出則是痔瘡從肛門內露出到肛門外。除此之外,部分病人可伴發排便困難。
       
        (2)外痔:主要表現為肛門不適,肛周潮濕,瘙癢。當形成血栓性外痔時,還會出現劇痛。
       
        (3)混合痔:內痔和外痔混合存在。內痔進展到一定程度后,會形成混合痔。若混合痔加重,呈環狀脫出,就稱為環狀痔。當脫出的環狀痔受到肛周括約肌的擠壓,還有可能形成嵌頓,從而引起腸管壞死,此時會表現為劇痛,需要緊急手術治療。
       
        不過,需要注意的是,由于痔瘡的表現和結直腸癌、結腸息肉、結直腸黏膜脫垂,都太像,普通人難以辨別。所以,不論出現哪一種情況,都需要請肛腸科醫生來進行辨別。
        
        痔瘡很不爽,預防怎么做?
        
        診治自然就交給醫生了,但做好預防可以大大減少痔瘡的發生。
       
        1、身體鍛煉,避免不動:痔瘡的發生與痔內靜脈淤積有關。久坐久站時,因為重力關系,血液可在痔內靜脈淤積,從而誘發痔瘡。規律積極的身體鍛煉,不僅可以收縮肌肉,促使下半身的靜脈回流,從而避免靜脈淤積;同時,還可以促進腸道蠕動,幫助大便快速通過腸道。
       
        2、多吃纖維,大便軟軟:便秘時由于大便含水量少、干燥,易導致排便困難,從而誘發痔瘡的發生。所以平時需攝入足量的蔬菜水果保證纖維素使大便松散,攝入足量的水分避免大便干燥。養成定時限時規律的排便習慣減少便秘的發生。
       
        3、肛周衛生,痔瘡難擾:肛門用于排便,而大便含有大量細菌。再者此處較為私密,難以通風透氣,所以常較為潮濕,更有利于細菌滋生。當局部有少許破潰時,可以導致感染,誘發痔瘡。所以應每日清潔、勤換內褲。
       
        痔瘡大多數情況下并不會導致嚴重的后果,但發病時實在是讓人難受,甚至有人形容其為「生不如死」。而痔瘡的治療因其在發病在排便口處,治療過程及其后的恢復也實在是痛苦。所以最好還是防患于未然。只要健康飲食、規律運動、養成好的排便習慣,相信我們可以很好的預防痔瘡。
    本文來源: http://www.bewebdevelopment.com/zc/20160928/1408429.html

    責任編輯:肖秀燕

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